» Prends soins de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » proverbe Indien Gandhi
Le bien être intérieur et extérieur pour une santé optimal. Les massages et les soins seront un allié pour votre santé.
Le secret pour une bonne santé : une bonne hygiène de vie et une alimentation qui vous correspond
Je suis Véronique BONNET, praticienne en massage Ayurvedique (Abhyanga, kéralais…) et créatrice de Naturellement Ayurveda.
Laissez-moi vous expliquer qui je suis, comment j’ai découvert l’ayurveda et comment j’en suis arrivée à créer mon site internet.
Si vous êtes ici c’est que vous avez déjà pris conscience de l’importance de votre santé ou que vous sentez un besoin de prendre soin de votre corps. C’est en effet la première étape, c’est la plus importante.
La suite, je vais pouvoir vous l’expliquer à travers mon site intern
La plus ancienne médecine holistique du monde
Médecine holistique qui se concentre sur la prévention des maladies et sur leurs origines profondes. Elle traites les déséquilibres afin de soigner les symptômes.
Il existe trois doshas : Vata, Pitta, Kapha. Ils sont la représentation même de l’univers qui est composé des éléments suivants : l’éther (le vide, l’espace), l’air, le feu, l’eau et la terre.
Correspond à la proportion des Doshas dans votre corps. Elle est définie dès la conception par différents éléments (la constitution des parents, le karma, la saison) mais évolue en permanence.
Abhy signifie « le tout » et anga « les membres ». J’utilise différentes huiles chaudes en fonction de votre constitution. Chaque partie du corps est massée en profondeur avec différentes techniques pour rééquilibrer vos 3 doshas (vata, pitta, kapha).
Lors de votre première visite, prévoir 2h pour réaliser votre bilan préalable qui me permettra de connaitre votre constitution du moment. En utilisant ensuite les bonnes huiles, les bonnes plantes et les bons gestes (effleurage, lissage, pétrissage…), j’adapterai le massage pour vous apporter un vrai soin ainsi que de la détente.
N’hésitez pas à venir découvrir les bienfaits qu’ils vous apporteront.
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